年代によって変わるのが肌の悩み。しかし、その順位が入れ替わっているだけで、内容はさほど変わりません。
人によっては深刻になってしまう「肌トラブル」。Sarahが考えるその原因を挙げてみました。思い当たる事があれば、お手入れ方法や生活習慣を見直してみて下さい。
また、当店では無料相談も受け付けています。実際のお肌を見ないと限界はありますが、持てる限りの経験と知識で出来る限りのお悩みの解決にお役に立てるように頑張ります。お気軽にご相談ください。
まず、肌細胞が老化しトラブル（悩み）となる大きな要因は以下の通りです。
「外的要因」
・紫外線
・化粧品などによるトラブル
・乾燥した空気や環境汚染
「内的要因」
・栄養不足や活性酸素などによる毛細血管の減少や老化
・ストレス
・体内の糖化
・ホルモンバランスの崩れ
多くの肌トラブルや悩みは上記の要因が複合的に重なって発生していることがほとんどです。逆に言えば、これらの要因を取り除けば肌は若返り、美しくなることが可能です。
では、具体的なトラブルの要因をもう少し掘り下げながら、その対処法を見てゆきましょう。
【主なお肌のトラブル原因と対処法】
1) シミ・そばかす
2) しわ・たるみ
3) 乾燥
4) 毛穴
5) ニキビ・吹き出物
6) 赤味
7) 目のむくみ・目の下のくま
1) シミ・そばかす
４０代以降の女性にとって常に肌悩みNo.１に挙げられるシミ。一言でシミと言ってもその形状と原因は様々です。まずはどのタイプのシミかを見極めましょう。
シミの種類と原因、スキンケアの方法はこちらから
2) しわ・たるみ
シワにも種類があります。シワの要因によって対処方も変わってきます。
3) 乾燥
乾燥は他の皮膚トラブルの引き金にもなります。「私乾燥肌なの」と思っていても、それは後天的なものの場合がほとんどです。根本的に改善しないと年々ひどくなるのも乾燥の特徴。まずはその原因をしっかり理解しましょう。
4) 毛穴
キメが細かく、毛穴が目立たないお肌は全女性の憧れのまと。毛穴が開いたまま消えないのには原因があります。
今まで消えなかったのは、間違ったスキンケアの結果です。もう一度見直してみて下さい。
5) ニキビ・吹き出物
最近は思春期だけでなく、20代になっても男女問わずニキビに悩む方が多くなってきました。その要因もかなり複合的です。頑固なニキビ。要因をしっかり見極めて、対処してゆきましょう。
6) 赤味
赤味の原因は様々です。ニキビが原因の場合、乾燥が原因の場合はそれが解消されれば赤味も自然と消えます。その他の要因をここでチェックしてみましょう。
7) 目のむくみ・目の下のくま
一時的なむくみは誰にでもおこりますが、慢性的になるとそれは明らかなサイン。目の下のくまも消えずに常時あるのは普通ではありません。身体に出るサインを無視し続けると、大きなトラブルに繋がる事も。ご自分に当てはまる事がないか、しっかりチェックして！
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